R.F.T. Project
Ideato da Massimiliano Menchi, è il progetto dedicato alla formazione professionale degli Istruttori dei vari settori del Fitness e alla promozione delle diverse discipline che ruotano intorno al resistance training.
Sulla base dell’esperienza maturata nel campo è stato costituito un comitato tecnico scientifico composto da esperti in allenamento, nutrizione e tecnologia, impegnato nello studio e nell’applicazione dei principi base del Body building, Power lifting e Functional training, con protocolli di lavoro centrati sullo sviluppo integrato di tutte le capacità motorie.
In questa logica è stato costituito un modello di allenamento con sovraccarichi, progettato su basi scientifiche, in linea con l’anatomia, la fisiologia e la biomeccanica del movimento, finalizzato al miglioramento della performance degli atleti e dell’efficienza globale delle persone che si avvicinano al mondo dei Pesi, del Fitness e del Body Building.
